In diesem Blog wollen wir von unseren Erfahrungen mit Achtsamkeit erzählen, Situationen schildern, in denen uns oder anderen Menschen Achtsamkeit in besonderer Weise erfahrbar und hilfreich war. Manchmal werden wir auch darüber schreiben, dass wir sie vermisst haben und vermissen. Auch theoretische Überlegungen zu unserem Verständnis von Achtsamkeit haben hier ihren Platz. Es ist nicht in allen Beiträgen von „Achtsamkeit“ die Rede, aber sie spielt in allen Texten direkt oder indirekt eine Rolle.

Die Texte werden von einzelnen von uns verfasst und geben zunächst einmal deren Sicht wieder. Über Kommentare freuen wir uns. Wir hoffen, dass unsere Leser:innen in dem Strauß an Gedanken und Erfahrungen unser Achtsamkeitsverständnis auffinden, es ihnen verständlich wird, sie vielleicht auch überzeugt, und dass sie es mit eigenen Erfahrungen bereichern.